いつも私のストレッチをしてくださってるのは、#ポジティブストレッチ名古屋駅前店 の平田店長!!
私も筋トレをしているので、その分筋肉が硬くなってしまうんです。
なのでストレッチは必須!!
#ポジティブストレッチ では自分で伸ばせない場所を伸ばしてもらって、家でもできるストレッチも教えてもらっています!
身体がすごく軽くなるし、終った後のスッキリ感が最高笑
綺麗なボディラインを作るには、欠かせないですね...
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅GENT Fitness,也在其Youtube影片中提到,ヴェリテさんのお得なキャンペーンは、Instagram公式アカウントのGenki来店の投稿をご覧ください! ↓ ヴェリテクリニック名古屋院さん http://www.instagram.com/veriteclinic_nagoya https://www.veriteclinic.or.jp/ ...
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